Randonnée basée sur la randofiche
Actions 3D
13 km

+593 m/-595 m

04:20
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Longueur et nombre de points

13.03 km

1440 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

593 m

595 m

765 m

302 m

567 m
Date et durée

14 mai 2015
08:30

14 mai 2015
14:37

06:06:37

04:20:54

01:45:43
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.9

276 m/h
1h58m37s

-319 m/h
1h41m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 2 | 20'11" | 3 km/h | |
| 3 | 23'06" | 2.6 km/h | 04'40" |
| 4 | 23'56" | 2.5 km/h | 08'55" |
| 5 | 24'42" | 2.4 km/h | |
| 6 | 23'22" | 2.6 km/h | 04'30" |
| 7 | 18'09" | 3.3 km/h | 02'37" |
| 8 | 19'18" | 3.1 km/h | 65'13" |
| 9 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 11 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 12 | 18'27" | 3.3 km/h | 17'57" |
| 13 | 18'54" | 3.2 km/h | 01'51" |
Dépense calorique (estimation)

544 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
20.9 kilomètres effort
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