Refuge Tourrond Champsaur
05 mai 2016 avec TT et JM
Belle et très bonne journée.
Actions 10 km
+725 m/-713 m
04:30
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Longueur et nombre de points
9.67 km
1948 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
724 m
713 m
2098 m
1374 m
1681 m
Date et durée
05 mai 2016
07:19
05 mai 2016
16:55
09:35:54
04:22:51
05:13:03
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 0.5
345 m/h
2h04m30s
-320 m/h
2h10m06s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'51" | 2.9 km/h | 08'48" |
2 | 18'10" | 3.3 km/h | 03'41" |
3 | 25'10" | 2.4 km/h | |
4 | 33'31" | 1.8 km/h | 26'07" |
5 | 36'26" | 1.6 km/h | 134'29" |
6 | 30'48" | 1.9 km/h | 120'22" |
7 | 39'46" | 1.5 km/h | 15'28" |
8 | 25'45" | 2.3 km/h | |
9 | 18'08" | 3.3 km/h | 04'08" |
Dépense calorique (estimation)
520 Cal
119 Cal/h
Plus
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