Belle journée à la découverte de la foret de Fayat, la chapelle du Puy de Bar, les anciennes mines d'or
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11.7 km

+228 m/-218 m

02:53
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Longueur et nombre de points

11.7 km

2174 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

227 m

219 m

580 m

452 m

506 m
Date et durée

09 mars 2015
14:01

09 mars 2015
17:22

03:21:40

02:53:54

00:27:46
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7.5

248 m/h
0h41m26s

-251 m/h
0h37m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'35" | 3.6 km/h | 01'32" |
| 2 | 16'22" | 3.7 km/h | 07'38" |
| 3 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 4 | 15'08" | 4 km/h | 05'33" |
| 5 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 6 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | 01'52" |
| 8 | 14'34" | 4.1 km/h | 11'11" |
| 9 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'55" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
111 Cal/h
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KME
14.7 kilomètres effort
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