Un circuit de 8 km environ sous la pluie puis le soleil
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7.9 km

+175 m/-141 m

02:10
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Longueur et nombre de points

7.92 km

842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

175 m

142 m

354 m

210 m

284 m
Date et durée

17 février 2020
13:57

17 février 2020
16:42

02:45:44

02:10:46

00:34:58
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 6.9

273 m/h
0h34m27s

-219 m/h
0h27m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'51" | 3.8 km/h | 09'30" |
| 2 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'35" | 3.6 km/h | 02'44" |
| 4 | 16'17" | 3.7 km/h | 05'44" |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | |
| 6 | 16'41" | 3.6 km/h | 04'22" |
| 7 | 15'47" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
97 Cal/h
Plus

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KME
10.1 kilomètres effort
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