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Lionel.LAMY le 04.03.2023

Pontarmé - La mer de Sable 30km-16126673Randonnée Pédestre

Actions
3D
30.4 km
+272 m/-273 m
10:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.4 km
609 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
271 m
274 m
117 m
53 m
87 m

Date et durée

04 mars 2023
13:58
05 mars 2023
00:09
10:11:09

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

134 m/h
0h56m41s

-152 m/h
0h50m25s

Dépense calorique (estimation)

278 Cal
27 Cal/h

Plus

Affichée 145 fois et téléchargée 25 fois depuis le 04.03.23 13:58
7610618 [Légende]
KME
34 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pontarmé · Les plus belles randonnées autour de Pontarmé
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