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lotois le 30.03.2019

46-RC208-Vers 30/03/19Randonnée Pédestre

Départ, "Les Candets" après Vers sur la route de Figeac
Gr ® 46 le long du ruisseau le Vers puis montée vers Merlan au niveau de Marty.
Sur le plateau après Maelan, de beaux chemins mène à Vers où on retrouve le GR® 46 qui ramène à la voiture
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3D
12.9 km
+360 m/-357 m
03:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.85 km
1011 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
359 m
357 m
340 m
118 m
219 m

Date et durée

30 mars 2019
09:05
30 mars 2019
12:39
03:34:45
03:23:03
00:11:42

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.3

276 m/h
1h01m46s

-281 m/h
1h01m12s

Dépense calorique (estimation)

438 Cal
130 Cal/h

Plus

Affichée 663 fois et téléchargée 40 fois depuis le 30.03.19 18:19
478232 [Légende]
KME
17.6 kilomètres effort
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele
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