départ col Hahnenbrunnen- ferme Salzbach- uff Rain- refuge du Schnepfenried- col de Platzenwasen- Lauchenkopf- col de Lauchen.
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16.8 km

+494 m/-507 m

04:36
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Longueur et nombre de points

16.82 km

671 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

493 m

507 m

1318 m

1078 m

1197 m
Date et durée

05 septembre 2021
10:27

05 septembre 2021
16:39

06:11:36

04:36:54

01:34:42
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.1

220 m/h
2h03m41s

-334 m/h
1h21m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | 03'22" |
| 3 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 4 | 13'08" | 4.6 km/h | 03'39" |
| 5 | 12'44" | 4.7 km/h | 06'02" |
| 6 | 17'40" | 3.4 km/h | 03'49" |
| 7 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 8 | 18'22" | 3.3 km/h | 05'30" |
| 9 | 22'15" | 2.7 km/h | 46'42" |
| 10 | 20'10" | 3 km/h | 01'50" |
| 11 | 17'41" | 3.4 km/h | 02'19" |
| 12 | 27'42" | 2.2 km/h | |
| 13 | 16'32" | 3.6 km/h | 05'27" |
| 14 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 15 | 13'48" | 4.3 km/h | 04'05" |
| 16 | 14'29" | 4.1 km/h | 04'43" |
Dépense calorique (estimation)

563 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 495 fois et téléchargée 44 fois depuis le 05.09.21 23:07
KME
23.5 kilomètres effort
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