Pour les aventuriers ... Presque dans le Cantal, cette rando se trouve un peu partout sur internet, avec le sentier d'interprétation elle fait 18 km et sans le sentier elle passe à presque 14 si on ne se trompe pas...
En effet, le balisage n'a pas été revu partout et la trace téléchargée sur le site officiel de la vallée de la Dordogne ou sur Lot tourisme est fantaisiste. Sur le terrain entre Cassan et Granouillac chemin qui se perd dans les prés, passages et passerelle peu visible, balisage surprenant mais surtout quelques marécages et des troupeaux de vaches, veaux et taureau avec des clôtures discontinues.
Dommage car le secteur est beau et le village de Pontverny pittoresque:
On peut partir de l'église de Pontverny mais je suis parti de la forêt de la Luzette. Parking à 1 km de la D 140, près des éoliennes avec une table de pique-nique. Sur la D 140 non loin du monument à la résistance un autre parking avec table permet de faire un bon km de moins. On ne l'a pas utilisé car l'idée était de faire aussi la boucle de la Luzette avec casse-croûte au parking.
Actions 3D
14 km

+239 m/-245 m

03:38
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Longueur et nombre de points

13.78 km

1077 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

238 m

245 m

713 m

587 m

643 m
Date et durée

31 août 2018
09:15

31 août 2018
13:01

03:45:34

03:38:22

00:07:12
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.6

202 m/h
0h53m12s

-248 m/h
0h43m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'24" | 4.5 km/h | 03'03" |
2 | 16'25" | 3.7 km/h | |
3 | 14'15" | 4.2 km/h | |
4 | 13'21" | 4.5 km/h | |
5 | 17'56" | 3.3 km/h | |
6 | 16'08" | 3.7 km/h | |
7 | 16'45" | 3.6 km/h | 02'16" |
8 | 15'01" | 4 km/h | |
9 | 14'06" | 4.3 km/h | |
10 | 15'26" | 3.9 km/h | |
11 | 22'49" | 2.6 km/h | 01'53" |
12 | 16'26" | 3.7 km/h | |
13 | 15'20" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

391 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 1167 fois et téléchargée 35 fois depuis le 01.09.18 07:48
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