WouinWouin le 11.08.2023
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29.2 km

+1331 m/-2175 m

10:19
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Longueur et nombre de points

29.22 km

30647 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1331 m

2175 m

2831 m

1610 m

2378 m
Date et durée

11 août 2023
06:32

11 août 2023
17:43

11:10:41

10:19:34

00:51:07
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 28.7

339 m/h
3h45m31s

-406 m/h
5h08m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'40" | 3 km/h | |
| 2 | 32'26" | 1.8 km/h | |
| 3 | 29'52" | 2 km/h | 07'29" |
| 4 | 27'48" | 2.2 km/h | 07'38" |
| 5 | 19'34" | 3.1 km/h | 03'59" |
| 6 | 17'30" | 3.4 km/h | 01'28" |
| 7 | 23'48" | 2.5 km/h | 01'37" |
| 8 | 27'22" | 2.2 km/h | 01'39" |
| 9 | 24'52" | 2.4 km/h | |
| 10 | 23'13" | 2.6 km/h | |
| 11 | 25'14" | 2.4 km/h | 01'39" |
| 12 | 24'43" | 2.4 km/h | 03'51" |
| 13 | 31'10" | 1.9 km/h | |
| 14 | 29'46" | 2 km/h | 09'33" |
| 15 | 18'39" | 3.2 km/h | 01'17" |
| 16 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 17 | 14'07" | 4.2 km/h | 01'32" |
| 18 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 19 | 27'18" | 2.2 km/h | 03'01" |
| 20 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 21 | 24'28" | 2.5 km/h | 02'30" |
| 22 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 23 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 24 | 20'15" | 3 km/h | |
| 25 | 16'32" | 3.6 km/h | 03'54" |
| 26 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 27 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 28 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 29 | 09'42" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1321 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 57 fois et téléchargée 9 fois depuis le 14.12.23 10:45
KME
49.8 kilomètres effort
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