IGN 3429 ET Départ parking des Affamés D183 Commune de Lucinges, monter à droite, et suivre le balisage en direction de la côte 1222, rejoindre le Balcon du Léman à la côte 1392. Tourner à droite, en direction de la Pte de Brantas, puis le col du Pralère, tourner à droite vers la Grange de Boëge, puis encore à droite vers les Crêts de Fenils. retrouver la rte forestière et le parking.
ch
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9.4 km

+837 m/-572 m

02:32
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Longueur et nombre de points

9.4 km

1101 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

837 m

572 m

1444 m

760 m

1250 m
Date et durée

17 octobre 2015
10:33

17 octobre 2015
16:30

05:57:07

02:32:33

03:24:34
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.6

616 m/h
1h13m50s

-517 m/h
0h57m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'14" | 5.3 km/h | 180'15" |
| 2 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 3 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 4 | 16'24" | 3.7 km/h | 08'48" |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | 12'29" |
| 6 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 7 | 15'47" | 3.8 km/h | 03'02" |
| 8 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 9 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

634 Cal
250 Cal/h
Plus

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KME
19.7 kilomètres effort
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