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29.7 km

+2353 m/-2486 m

09:59
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Longueur et nombre de points

29.69 km

7588 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2353 m

2486 m

2784 m

1233 m

2039 m
Date et durée

14 juillet 2022
08:28

14 juillet 2022
20:25

11:57:00

09:59:37

01:57:23
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 29.1

448 m/h
4h48m35s

-570 m/h
4h02m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
2 | 12'45" | 4.7 km/h | |
3 | 15'16" | 3.9 km/h | |
4 | 21'50" | 2.7 km/h | |
5 | 39'23" | 1.5 km/h | 32'08" |
6 | 35'47" | 1.7 km/h | 05'49" |
7 | 32'16" | 1.9 km/h | 13'24" |
8 | 28'02" | 2.1 km/h | 18'46" |
9 | 23'20" | 2.6 km/h | 03'31" |
10 | 17'30" | 3.4 km/h | 01'31" |
11 | 14'43" | 4.1 km/h | |
12 | 14'33" | 4.1 km/h | |
13 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'44" |
14 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'42" |
15 | 16'02" | 3.7 km/h | |
16 | 18'57" | 3.2 km/h | 01'39" |
17 | 24'37" | 2.4 km/h | 03'01" |
18 | 25'22" | 2.4 km/h | 01'47" |
19 | 18'51" | 3.2 km/h | |
20 | 24'37" | 2.4 km/h | 08'28" |
21 | 19'45" | 3 km/h | |
22 | 23'39" | 2.5 km/h | 09'53" |
23 | 29'32" | 2 km/h | 07'30" |
24 | 22'30" | 2.7 km/h | 02'32" |
25 | 20'33" | 2.9 km/h | |
26 | 18'03" | 3.3 km/h | 01'58" |
27 | 10'38" | 5.6 km/h | |
28 | 09'58" | 6 km/h | |
29 | 09'56" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1954 Cal
196 Cal/h
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