(J 4) Randonnée pédestre au départ de Yubeng Haut (Yunnan, Chine) le samedi 14 octobre 2017.
Retour sur le secteur de Mingyong par le sentier bien exposé de Ninong.
Un parcours magnifique avec de belles vues.
Les photos de la sortie sont sur :
Google Photo Actions 13 km
+40 m/-1056 m
03:30
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Longueur et nombre de points
12.61 km
1068 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
40 m
1056 m
3062 m
2047 m
2563 m
Date et durée
14 octobre 2017
10:05
14 octobre 2017
13:58
03:53:13
03:35:47
00:17:26
Vitesses
3.5 km/h
Détail »
103 km/h
au km 9.6
-364 m/h
9h33m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'41" | 4.4 km/h | |
2 | 13'58" | 4.3 km/h | |
3 | 14'01" | 4.3 km/h | |
4 | 15'35" | 3.9 km/h | |
5 | 19'28" | 3.1 km/h | |
6 | 20'13" | 3 km/h | |
7 | 20'18" | 3 km/h | |
8 | 20'27" | 2.9 km/h | 09'28" |
9 | 15'16" | 3.9 km/h | |
10 | 13'37" | 4.4 km/h | |
11 | 16'38" | 3.6 km/h | 07'29" |
12 | 16'59" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
155 Cal
43 Cal/h
Plus
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