La Brèche de Roland depuis le parking de la station de ski de Gavarnie-Gèdre (avec une redescente vers le Gave des Fourettes et la cabane des Soldats puis une remontée au Col des Tentes).
Actions 20 km
+1775 m/-1777 m
06:15
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Longueur et nombre de points
19.51 km
3840 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1775 m
1777 m
2843 m
1825 m
2213 m
Date et durée
06 mai 2018
10:14
06 mai 2018
18:50
08:35:17
06:08:31
02:26:46
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
30.5 km/h
au km 13.8
330 m/h
4h18m57s
-1283 m/h
1h06m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'31" | 3.6 km/h | 04'08" |
2 | 18'05" | 3.3 km/h | |
3 | 24'09" | 2.5 km/h | 05'39" |
4 | 20'49" | 2.9 km/h | 09'48" |
5 | 15'11" | 4 km/h | |
6 | 23'46" | 2.5 km/h | 08'14" |
7 | 24'21" | 2.5 km/h | |
8 | 36'37" | 1.6 km/h | 04'57" |
9 | 26'18" | 2.3 km/h | 19'00" |
10 | 34'09" | 1.8 km/h | 19'12" |
11 | 10'08" | 5.9 km/h | 28'51" |
12 | 10'09" | 5.9 km/h | 16'22" |
13 | 12'52" | 4.7 km/h | |
14 | 07'05" | 8.5 km/h | 01'20" |
15 | 27'16" | 2.2 km/h | 09'56" |
16 | 40'31" | 1.5 km/h | 13'25" |
17 | 06'41" | 9 km/h | 05'54" |
18 | 05'22" | 11.2 km/h | |
19 | 03'44" | 16.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1133 Cal
184 Cal/h
Plus
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