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25 km

+393 m/-704 m

07:08
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Longueur et nombre de points

25.02 km

2759 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

393 m

705 m

971 m

336 m

604 m
Date et durée

15 janvier 2023
06:42

15 janvier 2023
14:38

07:56:01

07:08:28

00:47:33
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 16.2

213 m/h
1h14m16s

-288 m/h
1h42m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 2 | 18'42" | 3.2 km/h | 05'50" |
| 3 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 4 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 5 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 6 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'50" | 4 km/h | |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 9 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 10 | 19'08" | 3.1 km/h | 11'25" |
| 11 | 20'32" | 2.9 km/h | 03'02" |
| 12 | 24'20" | 2.5 km/h | 02'13" |
| 13 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 14 | 28'34" | 2.1 km/h | 03'55" |
| 15 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 16 | 17'40" | 3.4 km/h | 05'04" |
| 17 | 18'41" | 3.2 km/h | 15'24" |
| 18 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 19 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 20 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 21 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 22 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 23 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 24 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 25 | 13'58" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

555 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 78 fois et téléchargée 23 fois depuis le 13.05.23 03:37
KME
31.3 kilomètres effort
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