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9.6 km

+249 m/-244 m

02:31
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Longueur et nombre de points

9.58 km

373 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

244 m

240 m

130 m

189 m
Date et durée

16 décembre 2019
13:17

16 décembre 2019
16:25

03:07:53

02:31:16

00:36:37
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 8.7

236 m/h
0h54m08s

-298 m/h
0h39m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'39" | 3.8 km/h | 16'02" |
| 2 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'10" | 4.6 km/h | 05'52" |
| 4 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 5 | 16'35" | 3.6 km/h | 03'54" |
| 6 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'13" |
| 8 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 9 | 18'23" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
113 Cal/h
Plus

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