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11.6 km

+569 m/-508 m

03:47
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Longueur et nombre de points

11.64 km

1314 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

569 m

508 m

2077 m

1576 m

1807 m
Date et durée

07 septembre 2022
10:17

07 septembre 2022
15:15

04:57:29

03:47:13

01:10:16
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

17.1 km/h
au km 0.2

336 m/h
1h37m13s

-295 m/h
1h34m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'50" | 3.2 km/h | |
2 | 16'08" | 3.7 km/h | |
3 | 14'29" | 4.1 km/h | 05'00" |
4 | 19'14" | 3.1 km/h | |
5 | 41'19" | 1.5 km/h | 41'19" |
6 | 19'57" | 3 km/h | |
7 | 16'23" | 3.7 km/h | |
8 | 17'49" | 3.4 km/h | 01'45" |
9 | 13'05" | 4.6 km/h | |
10 | 16'12" | 3.7 km/h | 05'08" |
11 | 22'26" | 2.7 km/h | 17'04" |
Dépense calorique (estimation)

519 Cal
137 Cal/h
Plus

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