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kiki-MN le 17.05.2025

2025-05-17 camping buissière Marche Sportive

Sortie marche nordique lors de la rencontre Bagnols Marcoule Athlétisme et Randoceze.
Circuit très agréable entre chemins et monotraces. Parcours ombragé dans l’ensemble.
Actions
3D
9.5 km
+116 m/-114 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.45 km
456 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
116 m
115 m
291 m
216 m
259 m

Date et durée

17 mai 2025
09:36
17 mai 2025
11:59
02:22:23
02:00:04
00:22:19

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 9

284 m/h
0h18m45s

-186 m/h
0h22m21s

Dépense calorique (estimation)

196 Cal
98 Cal/h

Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 26 fois depuis le 17.05.25 16:05
304510 [Légende]
KME
11 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Barjac · Les plus belles randonnées autour de Barjac
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2939OT - Gorges de l'Ardèche / Bourg-Saint-Andéol / Vallon-Pont-d'Arc
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