aldea le 15.10.2018Tour des annapurnas J6 - Ascension au Lac Tilicho
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11.5 km

+879 m
/-880 m
04:57
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Longueur et nombre de points

11.48 km

1587 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

879 m

881 m

5019 m

4139 m

4674 m
Date et durée

15 octobre 2018
06:03

15 octobre 2018
12:14

06:11:12

04:57:19

01:13:53
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.8

303 m/h
2h51m56s

-635 m/h
1h22m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'27" | 1.9 km/h | 15'59" |
| 2 | 31'58" | 1.9 km/h | |
| 3 | 42'43" | 1.4 km/h | 02'16" |
| 4 | 45'14" | 1.3 km/h | |
| 5 | 21'29" | 2.8 km/h | 01'54" |
| 6 | 27'31" | 2.2 km/h | 12'11" |
| 7 | 18'19" | 3.3 km/h | 23'03" |
| 8 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 9 | 23'06" | 2.6 km/h | |
| 10 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 11 | 15'26" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

768 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
23.2 kilomètres effort

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