Belle balade champêtre au départ de l’église d'Hellstroff vers l’ancienne voie romaine, le village de Halling-lès-Boulay et une petite partie de la forêt du Buchwald. Pas de grandes difficultés mis à part une pente assez raide en fin de parcours.
Actions 11 km
+136 m/-154 m
02:30
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Longueur et nombre de points
10.51 km
605 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
136 m
154 m
366 m
244 m
307 m
Date et durée
26 octobre 2020
14:28
26 octobre 2020
17:07
02:39:14
02:25:35
00:13:39
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 9.2
197 m/h
0h38m26s
-239 m/h
0h33m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'02" | 4.6 km/h | |
2 | 13'18" | 4.5 km/h | 04'20" |
3 | 13'14" | 4.5 km/h | |
4 | 13'10" | 4.6 km/h | 03'55" |
5 | 14'59" | 4 km/h | |
6 | 15'34" | 3.9 km/h | 05'24" |
7 | 18'23" | 3.3 km/h | |
8 | 11'32" | 5.2 km/h | |
9 | 12'06" | 5 km/h | |
10 | 13'35" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
255 Cal
105 Cal/h
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