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Yoyo le 11.10.2019

La Baie St Michel (05)Randonnée Pédestre

Randonnée en boucle au départ de la base de La Couche (05) sur le lac de Serre-Ponçon.
Actions
3D
11.1 km
+383 m/-380 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.11 km
1221 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
382 m
381 m
965 m
787 m
836 m

Date et durée

11 octobre 2019
13:32
11 octobre 2019
17:54
04:22:42
03:20:25
01:02:17

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.5

248 m/h
1h06m41s

-266 m/h
0h53m31s

Dépense calorique (estimation)

380 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 402 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
417029 [Légende]
KME
16.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Prunières · Les plus belles randonnées autour de Prunières
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3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon
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