Petite boucle au départ du parking du restaurant du col d'Osquich qui nous fera gravir le Mehaltzu (Mehalçu) 648m , puis d'en faire le tour.
Itinéraire varié sur piste, sentier, montée directe, traversée de prés etc ..
Joli panorama depuis ce sommet belvèdère.
Actions 10 km
+471 m/-430 m
03:30
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Détails
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Longueur et nombre de points
10.28 km
1361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
470 m
430 m
644 m
333 m
463 m
Date et durée
06 février 2016
08:52
06 février 2016
12:33
03:40:20
03:27:23
00:12:57
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 0.6
260 m/h
1h33m52s
-329 m/h
1h09m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'28" | 3.2 km/h | |
2 | 17'34" | 3.4 km/h | 01'39" |
3 | 29'22" | 2 km/h | 02'30" |
4 | 25'46" | 2.3 km/h | 03'51" |
5 | 19'50" | 3 km/h | |
6 | 17'32" | 3.4 km/h | |
7 | 19'35" | 3.1 km/h | 01'21" |
8 | 20'14" | 3 km/h | 02'50" |
9 | 16'20" | 3.7 km/h | |
10 | 17'36" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
434 Cal
126 Cal/h
Plus
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