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mesorties le 16.04.2016

La Capelle et MasmoleneRandonnée Pédestre

Sortie randonnée Marche Nordique
Actions
3D
10.4 km
+118 m/-116 m
02:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.4 km
498 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
118 m
117 m
208 m
159 m
191 m

Date et durée

16 avril 2016
14:31
16 avril 2016
16:50
02:19:15
02:03:17
00:15:58

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2.5

260 m/h
0h11m58s

-258 m/h
0h10m24s

Dépense calorique (estimation)

209 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 684 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
31485 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Capelle-et-Masmolène · Les plus belles randonnées autour de La Capelle-et-Masmolène
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