castelroc le 14.06.2021TOPO sur notre site:
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17.5 km

+1251 m/-1132 m

05:58
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Longueur et nombre de points

17.53 km

2018 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1250 m

1133 m

2462 m

1291 m

1908 m
Date et durée

14 juin 2021
08:25

14 juin 2021
16:01

07:36:13

05:58:06

01:38:07
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 16.6

374 m/h
3h19m09s

-432 m/h
2h34m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 4 | 24'11" | 2.5 km/h | 04'36" |
| 5 | 21'27" | 2.8 km/h | 01'31" |
| 6 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 7 | 18'17" | 3.3 km/h | 14'16" |
| 8 | 25'46" | 2.3 km/h | |
| 9 | 34'09" | 1.8 km/h | 42'58" |
| 10 | 20'25" | 2.9 km/h | 20'58" |
| 11 | 23'17" | 2.6 km/h | 03'06" |
| 12 | 17'51" | 3.4 km/h | 03'09" |
| 13 | 22'31" | 2.7 km/h | 02'52" |
| 14 | 22'47" | 2.6 km/h | 04'41" |
| 15 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 16 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 17 | 14'34" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1058 Cal
177 Cal/h
Plus

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KME
33.8 kilomètres effort
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