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19 km

+307 m/-299 m

06:21
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Longueur et nombre de points

18.97 km

779 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

307 m

300 m

85 m

2 m

24 m
Date et durée

16 février 2020
15:59

16 février 2020
22:20

06:21:10
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.7

142 m/h
1h15m01s

-165 m/h
1h25m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 20'07" | 3 km/h | |
| 3 | 20'15" | 3 km/h | |
| 4 | 20'16" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'52" | 3 km/h | |
| 7 | 20'11" | 3 km/h | |
| 8 | 20'16" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'11" | 3 km/h | |
| 12 | 20'14" | 3 km/h | |
| 13 | 20'03" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'02" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'09" | 3 km/h | |
| 18 | 20'04" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

338 Cal
53 Cal/h
Plus

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