Abreschviller-cimetière militaire-Walscheid-grotte Saint Léon-Saint Léon-Nonnenbourg-Roche du diable.
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16.8 km

+513 m/-517 m

04:52
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Longueur et nombre de points

16.85 km

1375 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

513 m

517 m

466 m

298 m

375 m
Date et durée

16 septembre 2018
09:39

16 septembre 2018
16:37

06:57:38

04:52:31

02:05:07
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 12.6

243 m/h
1h43m49s

-306 m/h
1h25m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'04" | 2.7 km/h | 02'29" |
| 2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'22" | 3.9 km/h | 14'47" |
| 4 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 6 | 17'51" | 3.4 km/h | 07'53" |
| 7 | 22'43" | 2.6 km/h | 02'23" |
| 8 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 9 | 21'07" | 2.8 km/h | 57'34" |
| 10 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 11 | 20'12" | 3 km/h | 12'07" |
| 12 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 13 | 14'17" | 4.2 km/h | 07'38" |
| 14 | 16'48" | 3.6 km/h | 14'15" |
| 15 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 16 | 14'43" | 4.1 km/h | 04'33" |
Dépense calorique (estimation)

532 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 1121 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.7 kilomètres effort
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