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veljm le 26.01.2019

ski Dent des Portes 1932mSki de rando

Actions
12 km
+1380 m/-1448 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

12.49 km
1037 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
1379 m
1448 m
1873 m
1112 m
1494 m

Date et durée

26 janvier 2019
10:00
26 janvier 2019
15:06
05:05:56
03:43:30
01:22:26

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 12.3

462 m/h
2h55m14s

-2066 m/h
0h41m10s

Fréquence cardiaque

30 bpm
30 bpm

30 bpm
-8% FCr

Zones de fréquence cardiaque

05:04:31FC1♡ 40-124Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique (estimation)

868 Cal
233 Cal/h

Plus

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154410158 [Légende]
Itinéraires Ski de rando autour de Bellecombe-en-Bauges · Les plus belles randonnées autour de Bellecombe-en-Bauges
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3432OT - Massif des Bauges
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