Seconde balade en solo en suivant la voie verte , cette fois ci en direction de Vila puis Ceret.
Détails Une partie du tracé correspond à la cheminade numéro 7 (balades proposées par l'office de tourisme)
Joli parcours mais certainement plus agréable à faire en vélo qu'à pied car un peu monotone hormis les quelques ponts qu'on traverse.
Le retour par un autre chemin est impossible (la nationale est un cauchemar pour piétons)
Seul point très positif : une grande partie du chemin est à l'ombre l'après midi, ce qui constitue un point important par ces chaleurs
La visite de la Chapelle Saint Paul et des ses vieux oliviers est très agréable
Photos
Commentaires Longueur et nombre de points 15.86 km
10942 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
88 m
81 m
228 m
150 m
172 m
Date et durée 06 août 2020
06 août 2020
03:18:44
03:00:37
00:18:07
Vitesses et denivelés horaires 5.3 km/hDétail »
8.2 km/hau km 12.2
170 m/h0h06m57s
-255 m/h0h07m48s
km Temps Vitesse Pause 1 11'32" 5.2 km/h 2 10'19" 5.8 km/h 3 10'07" 5.9 km/h 4 10'10" 5.9 km/h 5 12'54" 4.7 km/h 6 11'11" 5.4 km/h 7 11'51" 5.1 km/h 8 11'17" 5.3 km/h 14'10" 9 11'24" 5.3 km/h 10 14'32" 4.1 km/h 11 13'01" 4.6 km/h 12 10'50" 5.5 km/h 13 10'23" 5.8 km/h 14 11'10" 5.4 km/h 15 09'58" 6 km/h
Fréquence cardiaque 78 bpm
141 bpm
106 bpm38% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:15:07 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:00:55 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Dépense calorique (estimation) 319 Cal106 Cal/h
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