RANDO EN BOUCLE DEPARTAUBERGE DU GRAND BOIS .ST REGIS.FLEURY.PETALOUP.LE TEIL.LE CREUX.PRELAGER.LES CHOMEYS.LE SEUVE
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29.4 km

+890 m/-877 m

06:27
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Longueur et nombre de points

29.4 km

2043 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points

889 m

877 m

1283 m

995 m

1140 m
Date et durée

03 septembre 2017
09:05

03 septembre 2017
16:50

07:44:41

06:27:22

01:17:19
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

202.7 km/h
au km 12.4

345 m/h
2h31m11s

-380 m/h
2h17m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'02" | 5 km/h | 02'57" |
| 2 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 4 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 5 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'35" | 5.2 km/h | 05'28" |
| 7 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 8 | 12'05" | 5 km/h | |
| 9 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 11 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 12 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 13 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 14 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 15 | 12'02" | 5 km/h | |
| 16 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 17 | 19'13" | 3.1 km/h | 51'34" |
| 18 | 15'00" | 4 km/h | |
| 19 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 20 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 21 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 22 | 14'10" | 4.2 km/h | 02'42" |
| 23 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 24 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 25 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 26 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 27 | 12'56" | 4.6 km/h | 14'38" |
| 28 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 29 | 14'55" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1164 Cal
180 Cal/h
Plus

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KME
41.2 kilomètres effort
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