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Longueur et nombre de points
5.36 km
144 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
126 m
131 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE12
Date et durée
17 octobre 2017
10:49
17 octobre 2017
11:51
01h01m51s
0h55m23s
00h06m28s
Vitesse et denivelés horaires
5.8 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 3.1
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'26" | 5.7 km/h | 03'09" |
| 2 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 3 | 10'01" | 6 km/h | |
| 4 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 5 | 10'45" | 5.6 km/h | 03'19" |
Dépense calorique
157 Kcal
0h55m23s
Plus
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NoP le 12.02.2018
5km
01:00
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