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jlq le 18.07.2015

GTJ, j0, Bellegarde -> MenthièresRandonnée Pédestre

De la gare de Bellegarde-sur-Valserine au col de Menthières par une chaleur accablante ; les pertes de la Valserine, la voie du Tram, Confort, la combe du Velu, la crête de Charmy et le col de Menthières ; une organisation de Bassée en Balade .
Actions
3D
12 km
+802 m/-44 m
03:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

11.54 km
1013 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
802 m
45 m
1124 m
344 m
670 m

Date et durée

18 juillet 2015
13:13
18 juillet 2015
18:18
05:04:13
03:55:31
01:08:42

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 3.1

270 m/h
2h50m48s

-194 m/h
0h13m18s

Dépense calorique (estimation)

751 Cal
191 Cal/h

Plus

Affichée 1495 fois et téléchargée 106 fois depuis le 07.04.20 15:25
6211494 [Légende]
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3328OT - Crêt de la Neige / Oyonnax / Lelex / PNR du Haut Jura 3330OT - Bellegarde-Sur-Valserine/Forêt Crêt d'Eau
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