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caldus le 02.12.2017

pic d'arsine (Randonnée Pédestre)

6km
1002m
03:45
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au départ du refuge du glacier blanc, montée au pic d'arsine puis direction le refuge des Ecrins. Superbe randonnée surplombant le glacier blanc

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

6.18 km
1135 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1002 m
376 m
3367 m
2551 m
3020 m

Date et durée

26 août 2017
06:33
26 août 2017
12:23
05h50m01s
3h50m52s
01h59m09s

Vitesse et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

2.6 km/h
au km 4.2

338 m/h
2h55m57s

-506 m/h
0h44m27s

Fréquence cardiaque

80 bpm
147 bpm

124 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:30:43FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:18:56FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

770 Cal
200 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pelvoux · Les plus belles randonnées autour de Pelvoux
https://www.visugpx.com/Cj50fQwEBS
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Meije Pelvoux Pn des Ecrins (3436ET)