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NoP le 18.06.2018

Randonnée îlot du Mont Saint Michel. (Randonnée Pédestre)

4km
26m
01:00
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Roz Armor- chapelle du mont Saint Michel.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

3.87 km
475 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
25 m
20 m
20 m
0 m
7 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE6

Date et durée

15 juin 2018
14:17
15 juin 2018
16:12
01h54m50s
1h16m29s
00h38m21s

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.3

54 m/h
0h20m08s

-148 m/h
0h06m52s

Dépense calorique

136 Kcal
1h16m29s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Erquy · Les plus belles randonnées autour de Erquy
https://www.visugpx.com/Chrk31I7EA
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Erquy Le Val-Andre Lamballe (0916ET)