Petite balade facile et sympa.
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9 km

+410 m/-429 m

02:55
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Longueur et nombre de points

9.02 km

428 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

410 m

429 m

336 m

18 m

197 m
Date et durée

03 janvier 2016
09:58

03 janvier 2016
13:54

03:55:59

02:55:41

01:00:18
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.8

259 m/h
1h18m44s

-296 m/h
1h13m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 3 | 21'11" | 2.8 km/h | 05'54" |
| 4 | 22'42" | 2.6 km/h | |
| 5 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 7 | 18'44" | 3.2 km/h | 44'52" |
| 8 | 20'59" | 2.9 km/h | 03'04" |
| 9 | 18'47" | 3.2 km/h | 06'28" |
Dépense calorique (estimation)

374 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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