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9.6 km

+768 m/-761 m

02:57
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Longueur et nombre de points

9.58 km

10998 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

767 m

761 m

2408 m

1684 m

2104 m
Date et durée

08 août 2019
09:41

08 août 2019
12:44

03:03:22

02:57:45

00:05:37
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

13 km/h
au km 4.1

551 m/h
1h19m39s

-536 m/h
1h20m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 2 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 6 | 24'52" | 2.4 km/h | 05'37" |
| 7 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 8 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 9 | 18'03" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

678 Cal
229 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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