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14.8 km

+51 m/-58 m

03:24
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Longueur et nombre de points

14.79 km

11090 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

50 m

58 m

41 m

12 m

27 m
Date et durée

18 juin 2022
08:02

18 juin 2022
11:29

03:27:30

03:24:11

00:03:19
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.1

152 m/h
0h02m41s

-148 m/h
0h09m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4 km/h | 01'37" |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 3 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 11 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 12 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 14 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
68 Cal/h
Plus

Affichée 254 fois et téléchargée 47 fois depuis le 18.06.22 13:24
KME
15.5 kilomètres effort
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