L-B-C-N
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9.2 km

+221 m/-223 m

02:12
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Longueur et nombre de points

9.2 km

858 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

220 m

223 m

452 m

279 m

385 m
Date et durée

07 avril 2021
08:26

07 avril 2021
10:54

02:27:41

02:12:13

00:15:28
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.3

252 m/h
0h43m43s

-283 m/h
0h38m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'16" | 4.5 km/h | 05'13" |
| 2 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'54" | 3.8 km/h | 03'02" |
| 4 | 13'43" | 4.4 km/h | 01'59" |
| 5 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | 05'14" |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 9 | 14'04" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 248 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.21 18:00
KME
12.1 kilomètres effort
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