Eglise Saint-Nicolas 1887
Chateau de La Bénatonnière XIXe siècle
Grange de la ferme de la Thibaudière typiquement Vendéenne
Actions 3D
11.7 km

+77 m/-77 m

02:49
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Longueur et nombre de points

11.74 km

2178 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

76 m

78 m

107 m

71 m

92 m
Date et durée

10 juin 2020
13:56

10 juin 2020
16:59

03:03:24

02:49:06

00:14:18
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.5

154 m/h
0h11m38s

-161 m/h
0h15m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | 03'12" |
| 2 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | 03'50" |
| 5 | 15'47" | 3.8 km/h | 01'42" |
| 6 | 14'42" | 4.1 km/h | 02'05" |
| 7 | 13'39" | 4.4 km/h | 01'58" |
| 8 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 10 | 13'56" | 4.3 km/h | 01'31" |
| 11 | 13'48" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
84 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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