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16.6 km

+471 m/-465 m

05:06
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Longueur et nombre de points

16.61 km

1590 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

471 m

466 m

541 m

242 m

338 m
Date et durée

28 janvier 2021
08:32

28 janvier 2021
15:12

06:40:11

05:06:24

01:33:47
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

52 km/h
au km 12.4

231 m/h
1h55m57s

-280 m/h
1h43m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'40" | 3.2 km/h | 05'51" |
| 2 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'26" | 3.6 km/h | 01'56" |
| 4 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 5 | 21'34" | 2.8 km/h | 13'04" |
| 6 | 19'41" | 3 km/h | 05'42" |
| 7 | 14'57" | 4 km/h | |
| 8 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 9 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 10 | 28'00" | 2.1 km/h | 03'36" |
| 11 | 19'45" | 3 km/h | |
| 12 | 21'11" | 2.8 km/h | 48'31" |
| 13 | 09'20" | 6.4 km/h | |
| 14 | 23'47" | 2.5 km/h | 06'47" |
| 15 | 25'56" | 2.3 km/h | 04'21" |
| 16 | 16'57" | 3.5 km/h | 03'59" |
Dépense calorique (estimation)

535 Cal
105 Cal/h
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KME
22.9 kilomètres effort
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