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jacky le 04.09.2018

Lyons la ForêtRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de Lyons la forêt
Actions
13 km
+342 m/-342 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.4 km
2566 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
342 m
343 m
185 m
72 m
125 m

Date et durée

04 septembre 2018
16:10
04 septembre 2018
19:54
03:43:56
02:59:16
00:44:40

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

8 km/h
au km 5.5

297 m/h
0h38m36s

-247 m/h
0h43m16s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
128 Cal/h

Plus

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396019 [Légende]
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2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt