famar46 le 26.01.2024Randonnée de 11km pour 170m de dénivelé positif. Une seule montée pour ce circuit au départ de Pradines vous entraineront vers les hauteurs de Cahors, quelques paysages sur la vallée et des sentiers sinueux au milieu de chênes du causse seront vos compagnons de route
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10.8 km

+151 m/-155 m

03:35
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Longueur et nombre de points

10.76 km

386 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

151 m

156 m

258 m

119 m

168 m
Date et durée

26 janvier 2024
16:19

26 janvier 2024
19:55

03:35:38
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

247 m/h
0h29m25s

-178 m/h
0h37m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'55" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

172 Cal
48 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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