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RSPFY - Mardi 09/04/2019 / Carrefour de Pecqueuse - Haut Planet (Marche Nordique)

RSPFY - Mardi 09/04/2019 / Carrefour de Pecqueuse - Haut Planet
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13km
+113m/-117m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.86 km
979 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
112 m
117 m
189 m
119 m
157 m

Date et durée

09 avril 2019
09:19
09 avril 2019
12:07
02h47m44s
2h34m14s
00h13m30s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 4.5

221 m/h
0h16m19s

-284 m/h
0h12m36s

Dépense calorique

290 Cal
113 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Poigny-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Poigny-la-Forêt
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