On n'est pas passé à la grotte de L'Hermite. Passage des échelles au roc de Tormery. Petit passage avec des cables aussi. Nous aurions dû redescendre directement de la roche du Guet par le chemin tout droit, ou poser la 2eme voiture à l'arrivée à Arbin à côté de la statue de Livio.
Bruyant à cause de l'autoroute qu'on entent longtemps durant la montée.
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Longueur et nombre de points
12.18 km
19641 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
935 m
1021 m
1191 m
296 m
774 m
Date et durée
17 novembre 2024 10:35
17 novembre 2024 16:02
05:27:28
04:18:06
01:09:22
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h Détail »
5.2 km/h au km 9.3
420 m/h 2h06m05s
-554 m/h 1h44m50s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
27'11"
2.2 km/h
05'41"
2
25'19"
2.4 km/h
3
21'27"
2.8 km/h
4
31'50"
1.9 km/h
12'41"
5
25'34"
2.3 km/h
38'43"
6
20'56"
2.9 km/h
7
20'01"
3 km/h
08'40"
8
17'59"
3.3 km/h
9
15'37"
3.8 km/h
03'37"
10
15'33"
3.9 km/h
11
16'25"
3.7 km/h
12
16'23"
3.7 km/h
Dépense calorique (estimation)
806 Cal 187 Cal/h
Plus
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