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35 km
+1798 m/-1793 m
08:30
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Longueur et nombre de points
34.67 km
5016 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1798 m
1794 m
1306 m
766 m
1020 m
Date et durée
12 juin 2021
08:12
12 juin 2021
19:37
11:25:06
08:30:38
02:54:28
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
9.3 km/h
au km 22
438 m/h
3h34m43s
-470 m/h
3h21m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'13" | 4.5 km/h | 03'01" |
| 2 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 4 | 13'29" | 4.5 km/h | 15'16" |
| 5 | 14'27" | 4.2 km/h | 05'57" |
| 6 | 24'51" | 2.4 km/h | 12'19" |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'13" | 4.9 km/h | 02'07" |
| 11 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 12 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 13 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 14 | 15'32" | 3.9 km/h | 05'45" |
| 15 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 16 | 16'20" | 3.7 km/h | 03'56" |
| 17 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 18 | 12'05" | 5 km/h | |
| 19 | 12'15" | 4.9 km/h | 53'48" |
| 20 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 21 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 22 | 13'08" | 4.6 km/h | 07'54" |
| 23 | 16'24" | 3.7 km/h | 03'50" |
| 24 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 25 | 15'08" | 4 km/h | 02'40" |
| 26 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 27 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 28 | 14'51" | 4 km/h | 04'57" |
| 29 | 14'05" | 4.3 km/h | 11'09" |
| 30 | 17'08" | 3.5 km/h | 01'20" |
| 31 | 25'33" | 2.3 km/h | |
| 32 | 14'37" | 4.1 km/h | 01'41" |
| 33 | 12'03" | 5 km/h | |
| 34 | 12'30" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1543 Cal
181 Cal/h
Plus
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