Circuit essentiellement en forêt au départ de la mairie de Croisy sur Andelle
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12.8 km

+254 m/-253 m

02:56
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Longueur et nombre de points

12.81 km

2322 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

253 m

253 m

177 m

60 m

109 m
Date et durée

04 juillet 2023
14:02

04 juillet 2023
17:23

03:20:48

02:56:18

00:24:30
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 8.3

288 m/h
0h52m31s

-302 m/h
0h44m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'48" | 4.7 km/h | 01'28" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'32" | 4.4 km/h | 02'30" |
| 5 | 14'23" | 4.2 km/h | 01'29" |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 7 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 9 | 11'10" | 5.4 km/h | 15'17" |
| 10 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 12 | 15'00" | 4 km/h | 03'46" |
Dépense calorique (estimation)

377 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 17 fois depuis le 04.07.23 19:00
KME
16.2 kilomètres effort
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