Iffendic La Pierre Longue randonnée pédestre de 9,300km
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9.2 km

+93 m/-85 m

03:31
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Commentaires

Par
pdaubert le 23.12.18 16:52
A éviter en périodes humides (ruisseaux à traverser)
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Longueur et nombre de points

9.22 km

214 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

93 m

85 m

107 m

42 m

81 m
Date et durée

08 décembre 2018
16:37

08 décembre 2018
20:10

03:33:00

03:31:00

00:02:00
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 5.9

134 m/h
0h22m00s

-237 m/h
0h16m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'58" | 2.1 km/h | |
| 2 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 4 | 21'18" | 2.8 km/h | 02'00" |
| 5 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 6 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 7 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 8 | 24'46" | 2.4 km/h | |
| 9 | 46'48" | 1.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

144 Cal
41 Cal/h
Plus

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KME
10.4 kilomètres effort
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