14,4 KM au départ du parking du Château de Martainville/Épreville.
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14.4 km

+103 m/-104 m

03:31
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Longueur et nombre de points

14.44 km

699 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

103 m

104 m

166 m

120 m

150 m
Date et durée

03 avril 2025
08:58

03 avril 2025
12:43

03:44:55

03:31:32

00:13:23
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10

253 m/h
0h13m58s

-163 m/h
0h18m27s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'29" | 4.1 km/h | |
2 | 12'44" | 4.7 km/h | |
3 | 16'31" | 3.6 km/h | |
4 | 16'19" | 3.7 km/h | |
5 | 15'13" | 3.9 km/h | |
6 | 13'42" | 4.4 km/h | |
7 | 17'34" | 3.4 km/h | 13'23" |
8 | 14'29" | 4.1 km/h | |
9 | 13'07" | 4.6 km/h | |
10 | 15'11" | 4 km/h | |
11 | 14'54" | 4 km/h | |
12 | 13'22" | 4.5 km/h | |
13 | 13'16" | 4.5 km/h | |
14 | 14'35" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
84 Cal/h
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