Belle rando d'une demi-journée
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7 km

+198 m/-199 m

02:00


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Longueur et nombre de points

7.08 km

649 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

198 m

199 m

570 m

444 m

477 m
Date et durée

21 octobre 2020
14:36

21 octobre 2020
16:49

02:12:50

02:06:33

00:06:17
Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 0.5

159 m/h
0h57m37s

-409 m/h
0h22m32s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'57" | 3.5 km/h | |
2 | 18'48" | 3.2 km/h | 01'46" |
3 | 12'44" | 4.7 km/h | |
4 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'14" |
5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
6 | 17'40" | 3.4 km/h | |
7 | 26'03" | 2.3 km/h | 01'17" |
Dépense calorique (estimation)

9644 Cal
4572 Cal/h
Plus

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