Rando ALPINA MILLAU
Rando vers le bourg vallée de trébans . Montée par le ravin de la croze.Serre du tringat Passage au hameau du Samonta.Passage sous le serre migié et retour par le village le puech le bourg.
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12km

+475m/-502m

03:45


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Length and number of waypoints

12.47 km

1322 pts

3 marqueurs
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

475 m

503 m

794 m

444 m

601 m
Date et durée

19 janvier 2020
10:30

19 janvier 2020
16:00

05h29m21s

3h52m13s

01h37m08s
Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.7

274 m/h
1h35m08s

-320 m/h
1h29m17s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'18" | 4.5 km/h | |
2 | 14'44" | 4.1 km/h | |
3 | 22'52" | 2.6 km/h | 08'11" |
4 | 18'16" | 3.3 km/h | 15'29" |
5 | 20'34" | 2.9 km/h | 49'02" |
6 | 16'21" | 3.7 km/h | |
7 | 19'08" | 3.1 km/h | 03'52" |
8 | 21'50" | 2.7 km/h | 02'21" |
9 | 21'36" | 2.8 km/h | 09'48" |
10 | 19'53" | 3 km/h | |
11 | 16'53" | 3.6 km/h | 06'18" |
12 | 21'28" | 2.8 km/h | 02'07" |
Dépense calorique

530 Cal
137 Cal/h
Plus

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