Avec Perrine (G.O?) / Rhéa, Alex / Shadow et Nouba, Mylène, Sophie / Oslo, Christelle / Houps, Philippe / Mouss , Savane et moi. Un temps super, des amis à quatre pattes qui se sont montrés cools, sans anicroche aucune. Pas eu beaucoup de temps de prendre des photos (trop parlé encore ! décidément, marcher seul est plus 'rentable' pour les photos). Merci à tous pour votre participation, à Perrine pour nous avoir proposé et organisé cette balade, à Alex pour les oeufs [qui ne sont pas au réfrigérateur], et un grand merci à Sophie pour son aimable bavardage, son "gouter" et sa "bière" au gingembre !
Vidéo : les loulous qui s'éclatent ! :
www.youtube.com/watch?v=jEjX6MbwKCA
Chanson de rando :
www.youtube.com/watch?v=8N1nXpOXy8M (y'en a qui s'ébattent en bottes ! et vous ? )
Actions 13 km
+234 m/-235 m
03:15
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Photos
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Longueur et nombre de points
12.86 km
2254 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
233 m
235 m
80 m
17 m
42 m
Date et durée
09 mars 2022
14:04
09 mars 2022
17:33
03:29:34
03:09:45
00:19:49
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 0.3
244 m/h
0h41m21s
-255 m/h
0h45m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'15" |
2 | 13'29" | 4.4 km/h | |
3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
4 | 14'39" | 4.1 km/h | 04'29" |
5 | 17'11" | 3.5 km/h | |
6 | 15'48" | 3.8 km/h | 12'04" |
7 | 14'14" | 4.2 km/h | 02'01" |
8 | 16'38" | 3.6 km/h | |
9 | 14'13" | 4.2 km/h | |
10 | 14'46" | 4.1 km/h | |
11 | 14'45" | 4.1 km/h | |
12 | 14'39" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
341 Cal
108 Cal/h
Plus
Affichée 283 fois et téléchargée 18 fois depuis le 09.03.22 18:12
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