Très belle dernière rando avant le 2ème confinement...
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13 km

+507 m/-507 m

04:00


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Longueur et nombre de points

13.35 km

1908 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

506 m

508 m

769 m

336 m

547 m
Date et durée

29 octobre 2020
09:02

29 octobre 2020
14:31

05:29:19

04:04:45

01:24:34
Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.4

319 m/h
1h29m48s

-257 m/h
1h51m15s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'46" | 3.2 km/h | |
2 | 20'49" | 2.9 km/h | 06'55" |
3 | 15'07" | 4 km/h | 08'58" |
4 | 19'17" | 3.1 km/h | |
5 | 21'40" | 2.8 km/h | |
6 | 23'04" | 2.6 km/h | 05'58" |
7 | 19'38" | 3.1 km/h | 05'46" |
8 | 17'56" | 3.3 km/h | 42'44" |
9 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'39" |
10 | 18'04" | 3.3 km/h | |
11 | 17'52" | 3.4 km/h | 02'13" |
12 | 14'55" | 4 km/h | 03'07" |
13 | 15'57" | 3.8 km/h | 04'26" |
Dépense calorique (estimation)

572 Cal
140 Cal/h
Plus

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